潘普洛納是朝聖之路上第一座真正的大城市。這座由古羅馬人建立、中世紀繁榮的城市，至今仍保留著完整的城牆和老城區。每年七月的奔牛節讓它成為全球最著名的節慶目的地之一，而海明威的小說《太陽照常升起》（The Sun Also Rises）更讓這座城市享譽文壇，小說中的主角們正是在城堡廣場的 Café Iruña 聚會。
◆聖費爾明節（奔牛節）
節慶期間注意事項
每年 7 月 6 日至 14 日舉行的聖費爾明節（San Fermín）是潘普洛納最重要的節慶：
- •住宿價格飆升且一房難求，需提前數月預訂
- •城市極度擁擠，朝聖者可能需要繞道或調整行程
- •每天早上 8 點的奔牛活動會封閉部分街道
- •建議避開這段時間，或提前規劃並做好心理準備
◆城市歷史
潘普洛納建城於公元前 75 年，由羅馬將軍龐培（Pompey）所建，城市名稱即源於其名。巴斯克語名稱「Iruña」意為「城市」。中世紀時期，這裡是納瓦拉王國的首都，至今老城區仍保留著當時的格局。城市因為是朝聖之路的重要驛站而繁榮，也是三種納瓦拉朝聖路線的匯合點。
◆特色景點
潘普洛納大教堂
Catedral de Santa María
現今的哥德式大教堂建於 1394-1501 年，取代了 1391 年倒塌的羅馬式教堂。教堂內部有 13 世紀法國哥德式風格的迴廊，雕刻裝飾豐富。1783 年由建築師 Ventura Rodríguez 設計的新古典主義立面是西班牙新古典主義建築的代表作。
Café Iruña
1888 年開業的歷史咖啡館，是潘普洛納第一家使用電燈照明的店家。海明威在 1920 年代經常造訪，並以此為背景寫下《太陽照常升起》。店內設有「海明威角落」（Rincón de Hemingway），擺放著海明威的等身銅像。
城塞公園
Ciudadela
1571 年菲利普二世下令建造這座五角星形堡壘，由義大利軍事工程師 Giacomo Palearo 設計，1646 年完工。這是西班牙保存最完整的文藝復興時期軍事建築之一，1964 年結束軍事用途後改建為公園和展覽空間。
城堡廣場
Plaza del Castillo
潘普洛納的中心廣場，被優雅的拱廊建築環繞，拱廊下有華麗的木質天花板裝飾。這裡是當地人和遊客的聚會場所，周圍有眾多咖啡館和餐廳，其中最著名的是海明威最愛的 Café Iruña。
紀念鬥牛場
Plaza de Toros Monumental
1922 年由建築師 Francisco Urcola 設計完工，容納近 2 萬人，是西班牙一級鬥牛場。每年 7 月聖費爾明節的奔牛活動（Encierro）即以此為終點——牛群從舊城街道狂奔約 875 公尺後衝入鬥牛場。海明威小說《太陽照常升起》中主角們觀賞鬥牛的場景正設於此。
◆路線概覽
拉拉索阿尼亞 → 潘普洛納
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◆氣候資訊
2016-2025 年月氣候常態（Open-Meteo ERA5-Land）
推薦月份：7月、8月
月均最高溫 (°C) 月均最低溫 (°C) 月均降雨量 (mm)提示：滑入查看數值，點擊鎖定月份
◆朝聖者資訊
朝聖者辦公室
位於 Calle Curia 街，可蓋章和獲取朝聖相關資訊。
路程資訊
祖比里 → 潘普洛納：約 21 公里（途經 Larrasoaña）
潘普洛納 → 皇后橋：約 24 公里
建議停留
潘普洛納值得多花一天探索。建議至少停留一晚，有時間的話可以安排休息日細細品味這座歷史名城。
◆實用資訊
海拔高度
約 449 公尺
人口
約 20 萬人
重要節慶
7/6-14 奔牛節
◆美食推薦
潘普洛納的老城區有眾多傳統酒吧（pintxos bars），是品嚐納瓦拉美食的絕佳地點：
- •Pintxos（小食）：類似塔帕斯的巴斯克風味小點心
- •Chistorra：納瓦拉特色香腸
- •Pimientos del Piquillo：甜椒料理
- •納瓦拉葡萄酒：當地產區的優質紅酒和玫瑰酒
在這座充滿歷史與熱情的城市裡，
感受中世紀的氛圍，品嚐納瓦拉的美食，
為接下來穿越西班牙北部的旅程儲備能量。
Buen Camino!